IND vs SA : Ravi Shastri ignora a Dinesh Karthik en su once de la India
El ciberacoso, el estrés en la red y las redes sociales son algunos de los temas del plan de clases, que forma parte de una iniciativa de Public Health England para ayudar a los estudiantes a aumentar su capacidad de recuperación y mejorar su salud mental y su bienestar.
«Los jóvenes tienen que adaptarse a muchos cambios a medida que crecen, por lo que es normal que expresen emociones crudas y cambien de humor rápidamente mientras aprenden a enfrentarse a los retos cotidianos», explica a The Sun Online Emma Saddleton, responsable de la línea de ayuda a los padres de la organización benéfica de salud mental Young Minds.
«Pero si un joven tiene problemas de forma constante, por ejemplo si ves un cambio sostenido en sus patrones de sueño o de alimentación, o si parece estar molesto durante un largo período de tiempo, es importante tomarlo en serio».
¿Son a menudo críticos consigo mismos y con los demás? ¿Repiten comentarios negativos como «tengo un aspecto horrible», «soy un fracaso», o «nunca me pasa nada bueno» o afirman que son aburridos si un amigo no les llama desde hace unos días?
Ignorar las llamadas telefónicas, no responder a las conversaciones de WhatsApp de la familia, abandonar los clubes y las aficiones, rechazar las invitaciones de los amigos y pasar más tiempo solo en su habitación pueden ser señales.
Nadie me envía mensajes de texto
10 de abril de 2021, 06:30 am EDT|Una nueva y desagradable sorpresa para los 2.000 millones de usuarios de WhatsApp hoy, con el descubrimiento de un alarmante riesgo de seguridad. Utilizando sólo tu número de teléfono, un atacante remoto puede desactivar fácilmente WhatsApp en tu teléfono y luego impedir que vuelvas a entrar. Ni siquiera la autenticación de dos factores puede impedirlo. Así es como funciona el ataque.
«Este es otro hackeo preocupante», advierte Jake Moore de ESET, «uno que podría afectar a millones de usuarios que potencialmente podrían ser blanco de este ataque. Con tanta gente que confía en WhatsApp como su principal herramienta de comunicación para fines sociales y laborales, es alarmante la facilidad con la que esto puede ocurrir.»
Y luego tenemos la lacra de los secuestros de cuentas. Mes tras mes, vemos advertencias sobre diversos tipos de estafas, en las que se engaña a los usuarios para que entreguen el código de seis dígitos que se envía por SMS para activar una nueva instalación de WhatsApp. Y una vez que una cuenta ha sido secuestrada, su restauración puede llevar mucho tiempo y ser dolorosa. Incluso hemos visto historias sobre cuentas secuestradas que han provocado el bloqueo de otras cuentas.
Qué hacer cuando un ex no te responde
Un estudio universitario sobre los efectos del ostracismo en el lugar de trabajo indica que ser ignorado por los compañeros es más perjudicial para el bienestar físico y mental de un empleado que el acoso directo, como la intimidación.
Esto es especialmente cierto en el trabajo. La gente pasa ocho horas o más en la oficina. Eso es un tercio del día. No debería sorprendernos que la gente gravite hacia la conversación con los compañeros de trabajo con los que se siente más cómoda y positiva, mientras que evita a los que les hacen sentir mal o frustrados. El trabajo ya es suficientemente duro.
1) Hablas demasiado – Si la gente se refiere constantemente a ti como «súper hablador» o «un verdadero hablador», entonces puedes caer en esta categoría. Si bien el vínculo con los compañeros de oficina es importante para desarrollar buenas relaciones laborales, la gente necesita ser productiva. Si después de unas cuantas interacciones te das cuenta de que la gente empieza a evitarte, es hora de que te centres en mantener tus conversaciones en el punto.
CONSEJO: Siempre que inicies una conversación con un compañero de trabajo, mira casualmente tu reloj y anota la hora. Intenta que tus conversaciones duren menos de dos minutos y que se centren en la tarea que estáis discutiendo. No es el momento de salirse del tema, ni de hablar de situaciones hipotéticas al azar. Eso hay que dejarlo para las reuniones formales de brainstorming. Cuando se trata de interacciones cotidianas. El lema debe ser breve, dulce y optimista.
Cómo enviar un mensaje de texto a una chica si no le responde
Saul Karnovsky no trabaja, asesora, posee acciones ni recibe financiación de ninguna empresa u organización que pueda beneficiarse de este artículo, y no ha revelado ninguna afiliación relevante más allá de su nombramiento académico.
Las universidades australianas matriculan a miles de personas para convertirse en profesores. Algunos de los que eligen estudiar educación están motivados por el deseo de marcar la diferencia en la vida de los jóvenes, mientras que otros buscan seguridad laboral y realización intelectual.
Los estudios de pedagogía abarcan un amplio abanico de competencias cognitivas y técnicas que se ajustan a las normas profesionales de los profesores. Sin embargo, lo que falta en gran medida en una carrera de magisterio es qué hacer con las emociones como profesor.
Nuestros profesores han comenzado recientemente el curso escolar. Es probable que muchos de ellos se enfrenten a una serie de retos emocionales, como trabajar con alumnos y comunidades difíciles, gestionar el creciente control administrativo sobre su trabajo y las reformas de estandarización. Todo ello puede dar lugar a importantes problemas de salud mental.
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